Se
você é daquelas pessoas consideradas grandes amigas, que têm os ombros para
confortar quem precisar deles, que têm e sabem usar as palavras certas naqueles
momentos mais delicados, que são lembradas quando precisam de uma opinião sobre
algum assunto, enfim, se você é dessas pessoas que está sempre disposta a
acolher o outro, então, eu lhe pergunto: você também tem se acolhido?
Quantas
foram as vezes que você se puniu? Quais foram as circunstâncias que você se
apoiou? Quantos foram os momentos em que você esteve realmente ao seu lado?
Lembramos
e nos cobramos de estar sempre à disposição do outro, mas e quanto a nós
mesmos? Será que você realmente sabe que pode contar com você? Aliás, você pode
contar com você mesma?
Acolha-se
mais. Apoie-se mais. Perdoe-se mais. Escute-se mais. Sinta-se mais. Receba-se
mais. Esteja mais acessível e disponível pra si mesma. Dedique-se mais a si.
Desabafe mais consigo. Tenha mais compaixão consigo. Passe mais tempo consigo.
Preste
atenção ao que você tem a dizer, ao que você anda pensando, ao que você tem
sentido, ao que você vem armazenando, ao que você tem cultivado.
Por
exemplo, sabe aquele momento em que você para de frente para o espelho e diz: “Olha
isso! Preciso emagrecer. O que são essas gorduras, essas pelancas?”. Está tudo
bem. Se você realmente acredita que precisa emagrecer, porque isso a fará mais
feliz, bonita, confiante ou saudável, tudo bem. Mas faça e fale com mais
ternura. Dê a si mesma o apoio que precisa. Tenha compaixão e paciência consigo.
Motive a si mesma. Ajude-se; sem julgamentos, sem punições, sem emoções
corrosivas. Apenas acolha-se e ajude-se.
Às
vezes, o apoio que mais precisamos é o nosso mesmo. Seja sua melhor amiga, sua
melhor cúmplice, sua melhor mãe, sua melhor irmã, sua melhor prima, sua melhor avó,
sua melhor colega de profissão, sua melhor tia, sua melhor neta, sua melhor
sobrinha, sua melhor companheira e parceira. Esteja para você e acolha-se...
Um
forte e fraterno abraço...
(Karen
Igari)
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| Foto tirada no Ibirapuera, em 07/2014. |
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